Новости

Сели встали.

Здравствуйте уважаемые учащиеся и родители.

Задание на следующую неделю – с 12.05.2020

1. Выполняем  комплекс  утренней гимнастики.

2. Нужно составить собственный, комплекс упражнений подходящий именно для вас и ваших домашних условий и возможностей. (с интернета не скачивать!!!).

3. Техника безопасности дома.

4. В конце недели до 15.05.2020 ждем от вас комплекс утренней гимнастики.

5. Отсылаем по почте в сетевой город или на почту tusss711@yandex.ru

6. Задание оценивается. Привлекаем родственников к упражнениям.

7. Фото и видео отчеты не обязательны, по желанию, но очень приветствуются. ПО СОГЛАСИЮ БУДУТ ВЫЛОЖЕНЫ НА СПОРТИВНЫЙ САЙТ ШКОЛЫ ДЛЯ ПОПУЛЯРЕЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. Все вопросы и замечания ко мне на почту. Очень жду.

9. Желаем  здоровья и успеха.

Начинаем прыгать.

Здравствуйте уважаемые учащиеся и родители.

Задание на следующую неделю – с 4.05.2020

1. Выполняем  комплекс  утренней гимнастики.

2. Техника приседаний.

3. Упражнения для приседаний.

4. В конце недели до 08.05.2020 ждем от вас результаты теста приседания за 1 минуту.

5. Отсылаем по почте в сетевой город или на почту tusss711@yandex.ru

6. Тест оценивается. Привлекаем родственников к упражнениям.

7. Фото и видео отчеты не обязательны, по желанию, но очень приветствуются. ПО СОГЛАСИЮ БУДУТ ВЫЛОЖЕНЫ НА СПОРТИВНЫЙ САЙТ ШКОЛЫ ДЛЯ ПОПУЛЯРЕЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. Все вопросы и замечания ко мне на почту. Очень жду.

8. Спортивный сайт школы

9. Желаем  здоровья и успеха.

Упал отжался

Здравствуйте уважаемые учащиеся и родители.

Задание на следующую неделю – с 27.04.2020

1. Выполняем  комплекс  утренней гимнастики.

2. Прыжок в длину с места

3. Тренируем ноги для прыжков

4. В конце недели до 30.04.2020 ждем от вас результаты теста прыжок в длину с места.

5. Отсылаем по почте в сетевой город или на почту tusss711@yandex.ru

6. Тест оценивается. Привлекаем родственников к упражнениям.

7. Фото и видео отчеты не обязательны, по желанию, но очень приветствуются. ПО СОГЛАСИЮ БУДУТ ВЫЛОЖЕНЫ НА СПОРТИВНЫЙ САЙТ ШКОЛЫ ДЛЯ ПОПУЛЯРЕЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. Все вопросы и замечания ко мне на почту. Очень жду.

8. Спортивный сайт школы

9. Желаем  здоровья и успеха.

Здравствуйте уважаемые учащиеся и родители.

Задание на следующую неделю – с 20.04.2020

1. Выполняем  комплекс  утренней гимнастики.

2. Учимся выполнять тестовое задание – отжимание от пола 

3. Тренируемся в отжиманиях всю неделю 

4. В конце недели до 25.04.2020 ждем от вас результаты теста отжимание от пола.

5. Отсылаем по почте в сетевой город или на мою почту 

6. Тест оценивается. Привлекаем родственников к упражнениям.

7. Фото и видео отчеты не обязательны, по желанию, но очень приветствуются. ПО СОГЛАСИЮ БУДУТ ВЫЛОЖЕНЫ НА СПОРТИВНЫЙ САЙТ ШКОЛЫ ДЛЯ ПОПУЛЯРЕЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. Все вопросы и замечания ко мне на почту. Очень жду.

8. Желаем  здоровья и успеха.

https://vaisblat.nethouse.ru/video

Задание по спортивным играм посещение музеев спорта для теоретических знаний Музей Олимпийской славы 

Также учим правила, разметку, жесты судей в баскетболе. В 4 четвери баскетбол.