Новости

Подписаться на RSS
2022 2021 2020 2019 2018 2017 За все время

Лыжные ходы

Одновременный бесшажный ход.


Одновременный одношажный ход.


Попеременный двухшажный ход.

Температурный режим для занятий на лыжах

Поздравляем Павла!

Поздравляем Лавренова Павла с очередным призовым местом в первенстве Томской области по лыжным гонкам. МОЛОДЕЦ!!!

  

Поздравляем призеров.

Поздравояем призеров гордской олимпиады по физической культуре Лавренова Павла и Филиппову Полину. МОЛОДЦЫ!!

Урок волейбола 11 класс (дистанционно)

Верхняя передача.

1. Положение рук.

2. Передача через пол.

3.Передача над собой.

4. Передача через стену.

5. Передача в парах через сетку.

6. Хорошее настроение 11 класс.

Исполнитель - Вайсблат Э.С. и 11 класс.

Поздравляем!!!!

Поздравляем Ивана Гречишнова с присвоением вания КМС по конькобежному спорту.

Урок гимнастики в 11 классе.

Повторяем кувыки назад.

Соблюдаем технику безопасноти дома при занятиях гимнастикой.

Соблюдаем режим дня.

СРОЧНО!!!!!

Внимание!!! ВСЕМ!  ВСЕМ! ВСЕМ!

Фото или видео на сайте будет выкладываться только с вашего согласия для популяризации сторта и физической культуры.

Если видео не входит в сетевой город то лучше присылать фото в формате GIF (движущиеся фото).

Поэтому на фото ВЫ должны быть опрятные, красивые, подтянутые.

ЕСЛИ НЕТ ЖЕЛАНИЯ УВИДЕТЬ СЕБЯ НА САЙТЕ ДЕЛАЙТЕ ПОМЕТКУ БЕЗ ПОБЛИКАЦИИ И ВАША АНОНИМНОСТЬ БУДЕТ СОБЛЮДЕНА.

НО ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ОЦЕНКИ НУЖЕН ВАШ ОТЧЕТ.

Точки будут заменены на оценки толь после следующего урока т.к. присылают материалы по разному, кто то раньше кто то позже. Ждем всех.

Если кто то вообще ни чего не прислал то и соответствующая оценка.


Уроки гимнастики в 8-х классах.

 13.11.2020. Уроки гимнастики в 8 классе.


Тема та же как и в 7-х классах.(смотрите ниже) за10.11.2020


1. Техника безопасности.


2. Гимнастические упражнения для изучения и совершенствования.


3. Составления гимнастического комплекса утренней.


4. Для получения оценки выслать своему преподавателю комплекс УГГ, фото или видео упражнений по сетевому городу или по электронной почте.